«Արմենիա» բժշկական կենտրոն
Տեղեկատու.+374 10 318 190
Ընդունարան. 81 03, 88 44

Լուրեր

Մեջքի ուժեղ ցավ․ ի՞նչ անել

Մեջքի ուժեղ ցավ․ ի՞նչ անել

Մեջքի ցավի առաջացման պատճառները տարբեր են. ոչ ճիշտ կեցվածք, վնասվածք, ոչ ակտիվ ապրելակերպ, ճարպակալում և այլն:


Եթե ցավը երկարատև է և ուժեղ, պետք է անպայման դիմել բժշկի:


Ցավից ինքնուրույն ազատվելու համար անհրաժեշտ է.

 

  •  օգտագործել ցավազրկող դեղեր (իբուպրոֆեն, պարացետամոլ, անալգին և այլն), որոնք մեղմացնում են ցավը և բորբոքումը,
  • դադարեցնել ֆիզիկական ակտիվությունը, որը կարող է ուժեղացնել ցավը, խուսափել ծանրություն բարձրացնելուց,
  • կատարել թեթև ձգում և յոգա՝ ցավոտությունը և լարվածությունը թեթևացնելու համար,
  •  հերթագայությամբ /20 րոպեն մեկ/ տեղային օգտագործել տաք կամ սառը /ջեռակ կամ սառույց/, որոնք նույնպես նվազեցնում են մեջքի ցավը,
  •  նույն դիրքում երկար չմնալ, գտնել հարմար դիրք,
  • պահպանել ճիշտ կեցվածք:


Ե՞րբ դիմել բժշկի


Մեջքի ուժեղ ցավի ժամանակ անհրաժեշտ է դիմել բժշկի, հատկապես եթե այն ուղեկցվում է այլ ախտանիշներով.

 

  • թմրածություն` ոտքերում,
  • ջերմության զգացողություն,
  • թուլություն,
  •  ցավ` ոտքերում:


Անհրաժեշտ հետազոտություններից հետո բժիշկը կնշանակի համապատասխան բուժում, որը հակաբորբոքային և այլ դեղեր նշանակելուց զատ, կարող է ներառել ֆիզիոթերապիա, մերսում, մեջքի մկաններն ամրացնող վարժություններ:


Մեջքի ցավի վիճակը գնահատելու և պատճառը պարզելու համար նշանակվող հետազոտություններից է ռենտգենոգրաֆիան: Այն կարևոր տեղեկատվություն է հաղորդում ողնաշարի կառուցվածքի, կոտրվածքների, անոմալիաների վերաբերյալ, որոնք կարող են մեջքի ցավի պատճառ լինել:

10.01.2025